Zitat von
Feierleiche
@Bulldog: Deine Sätze waren wohl etwas mißverständlich.
Klar kannst auf Stoff mehr und intensiver trainieren. Hier hat jeder ne andere Ansicht. Ich z.B. trainiere relativ klassisch: Wenn ich natural bin, jeden Muskel nur 1x pro Woche. Dies nach dem HIT Prinzip, allerdings mit bissel mehr Trainingsvolumen als good old Mentzer es predigte.
Unter Roids trainier ich jeden Muskel dann z.B. alle 5Tage(ungefähr) 3Tage Training,1Tag Pause. Intensiver trainier ich auch.
Ich persönlich fahre sehr gut damit! Befürchtete zu Anfang auch (siehe Mamas ZNS-Theorie-Exkurs) dass das zuviel sein könnte, ist aber definitiv nicht so.
Alles klar jetzt?
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