schmerzen im gelenk

[chen]

ich betreibe seit ca. weihnachten bodybuilding. meine arme sind von allem muskelgruppen am besten ausgebildet, aber was ich nicht versteh ist, dass wenn ich mit einen freund armdrücke, dass mein elbogen danach für 1-3 stunden wehtut. manchmal dauert der schmerz sogar länger an. und nebenbei betreibe ich breakdance. kann mir irgendeiner sagen was los is?

[takeZo]

ja deine gelenke werden durch alle deine 3 aktivitäten stark belastet weshalb der schmerz wohl kommt, damit er aufhört musst du dich wohl schonen

[chen]

die schmerzen hören eh auf, aber erst nach 2 stunden.. und wenn ich dann wieder armdrücke kommts wieder

[joke]

dann mach eben kein Armdrücken mehr ))) )))

[Jörg82]

Oh Mein Gott! )))

[Curls]

aua

[pouz]

jau lass das mit dem armdrücken sein.. autsch!
wenn ihr austesten wollt wer mehr kraft hat geht ins studio und guckt wer mehr gewicht stemmt, weil armdrücken is ne sache der technik

[Reaper`]

Armdrücken is doch fürn arsch.

[°HC°]

jau lass das mit dem armdrücken sein.. autsch!
wenn ihr austesten wollt wer mehr kraft hat geht ins studio und guckt wer mehr gewicht stemmt...

das sagt genauso wenig aus!

[pouz]

jau lass das mit dem armdrücken sein.. autsch!
wenn ihr austesten wollt wer mehr kraft hat geht ins studio und guckt wer mehr gewicht stemmt...

das sagt genauso wenig aus!

ich wollt nur das er was gscheides macht

[NOZ]

Dann schlagt euch die Schädel ein

[helium]

Da wir gerade bei'm Armdrücken sind: Wleche muskeln werden da bitte beansprucht? Also es ist auf jedenfall viel Brust dabei, aber das kann ja nicht alles sein.

[joke]

kommt vor allem auf die Hebelwirkung an

ist nen Scheiß Kraftvergleich

habe zwar früher immer gewonnen weil ich die kürzesten Arme hatte aber ist doch nur Scheiße ...

[Funky69]

ich hab immer verloren, weil ich die längeren arme hab

[kaey]

ich hab immer verloren, weil ich die längeren arme hab

Is klar