Mit was kann ich zusätzlich All Star Cell Tec einnehmen...

[monkeyflo]

Kenn mich null aus.

Ein "Profi" bei uns im Training wollte mir eine Kur empfehlen mit Cell Tec und noch anderen Elementen.
Nun habe ich das Zell Tec gekauft aber ich weiß nicht welche Elemente
ich noch zusätzlich Einnehmen kann/soll das ich ein ideales Ergebnis bekomme.
Leider erreiche ich den Typ mit dem ich diesen Small Talk geführt habe nicht mehr.

Kann mich vielleicht jemand beraten was ich zum Muskelaufbau noch zusätzlich nehmen kann zu diesem Zell Tec dazu???

[michaelp]

was machst / nimmst du denn bisher für deinen Muskelaufbau... ???

[monkeyflo]

bis jetzt nur Eiweißshakes.
soll ich die dann weiterhin nehmen,oder Pause machen?

ansonsten clean

mein Kollege meinte wenn ich das Zell Zeugs nehme sollte ich eben ??? mit dazu nehmen. aber weiß nicht mehr was.
weiß keiner was dazu passen könnte???

[michaelp]

Eiweis (=Protein) shakes natürlich weiterhin nehmen...

Zell tech immer nachdem training

[monkeyflo]

reicht das oder sonst noch irgendwas?

wenn ich nicht trainiere wann soll ich das ZellTech einnehmen?
egal???

[magerquark]

Ich hoffe deine Ernährung über den ganzen Tag stimmt.

[monkeyflo]

also ich versuchs so
kein Schwein
viel Pute,Nudeln,Haferflocken,Bananen..

[monkeyflo]

reicht das oder sollte ich bei Ernährung auch noch auf was achten..