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  1. 30.09.2005, 19:58 #1
    vr6_freak

    Decline-Bank???

    Hi Leute,in der aktuellen Flex macht einer Brusttraining auf einer Decline-Bank?
    Was ist das und wie sieht die aus??
    mfg
    •   Alt

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  2. 30.09.2005, 20:21 #2
    flahexer
    wenn dus in der flex gesehen hast muesstest du doch wissen wie es aussieht ? -.-'

    ist einfach negativ bankdrücken ...
  3. 01.10.2005, 13:00 #3
    vr6_freak
    In der Flex steht nur das es für die Brust ist!Mach ja aller 3 Tage negatives Bankdrücken,wußte nur nicht das dies ne Decline-Bank ist!

    Wieder was gelernt...
    Danke!!!
  4. 01.10.2005, 16:41 #4
    takeZo
    darf ich fragen wieso du negatives BD machst?
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