Gruss an alle!

[The_Viking]

Hallo.

Bin durch einen Freund zu diesem Forum gekommen. Ich bin 183cm groß und wiege momentan 78kg

Habe mit 15 Jahren mit Kraftsport begonnen, damals hatte ich 59kg. Hab dann nach 2 Jahren training 91 kg gehabt, und weitgehend aufgehört mit Gewichten zu trainieren. Das war letzten Sommer. Seitdem betreibe ich andere Sportarten nebenher, möchte jetzt aber wieder verstärkt mit Kraftsport beginnen.

Das Problem ist nur, dass ich vollkommen aus dem Konzept bin, mein Lifestyle, wenn man so will auch aus der Bahn gworfen wurde (Rauche, Saufe, Ernähre mich besch***)...bin aber stark motiviert das wieder in den Griff zu bekommen.

Soviel zu mir, für den Anfang

Gruss Viking

[Donnergott]

tja, wer dieser Freund wohl war

Willkommen & Profil ausfüllen, bitte

Gruß

[seppl]

Hallo Viking,

herzlich willkommen!

Wenn du schonmal über 30kg zugelegt hast, müßtest du ja alles nötige Wissen haben. Viel Spaß hier und alles Gute bei deinem Vorhaben.

PS: Bitte Profil ausfüllen

[Lil´Chris]

willkommen

[Kiko]

willkommen landsmann!

[Evan]

herzlich willkommen