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Thema: cardio einheit während kur?
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22.09.2005, 20:51 #1
cardio einheit während kur?
hallo leute
kurze frage... während einer testo-kur würdet ihr da eine cardio stunde einlegen (1mal pro woche) damit nicht all zu viel fett angesetzt wird..??
danke und gruss
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22.09.2005, 20:53 #2
Da das kein Erfahrungsbericht von dir ist, habe ich den Thread ins richtige FOrum verschoben.
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22.09.2005, 23:17 #3
vor der kur cardio in der kur mäßig cardio!
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24.09.2005, 11:58 #4
in der massephase,würde ich nicht so viel cardio machen!!
max.1-2 die woche wenn du magst,kein frage..!!
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24.09.2005, 19:25 #5
ein bissel cardio schadet nie. in der massephase halt nicht zu viel machen.
lieber nicht mehr als ne std./woche.
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24.09.2005, 19:28 #6
eher ne stunde am stück oder 2mal 30 min an versch. tagen?
Dehnen nach dem Beintraining
20.11.2024, 22:00 in Training