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Thema: Training mit Muskelkater
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11.09.2005, 16:22 #1
Training mit Muskelkater
Kurze Frage habe den Bizeps trainiert 1 Tag Pause gemacht habe jetzt am 2 Tag beim anspannen noch einen minimalen Muskelkater.
Kann ich damit erfolgreich trainieren?
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11.09.2005, 16:23 #2
Nein.
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11.09.2005, 16:24 #3
Danke
Der Große MB-Umwelt-und-Klimaaward...
23.12.2024, 20:28 in Fun