Ernährungspläne - Beispiele

[f4me]

danke für den hinweis

[DucMonsterR]

Alles klar. Naja ich hab dir mal nen Link zu ein paar Rezepten von mir auf deine Pinnwand gepostet (ist ein Link zu nem anderen Forum und da ich nicht weiß ob das hier erlaubt ist zu posten mach ich mal so^^ / PM gibts hier nicht oder?).
Kannst ja da mal reinschauen ob du was findest, ansonsten habe ich auch ein eBook mit Rezepten verfasst (ist aber noch nicht fertig) woraus ich dir sonst ein paar mehr Rezepte geben könnte


edit: sehe grad dass ich dir auch da keinen link schicken kann^^

Hi,

ja super vielen Dank. Seh ich aber über Tapatalk nicht, zumindest weiß ich nicht wie. Guck ich mir am Abend dann an. Danke danke


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