Fragen zum Bauch(training)

[kleinarnold]

Hallo,

mir ist bei meinem Bauch aufgefallen, dass

1.) die linke Bauchhälfte fester, als die rechte ist,
2.) die obere Hälfte der linken Bauchhälfte "dicker", mehr nach vorn gewölbt ist, als die rechte,
3.) wenn ich den Bauch anspanne und ich einen Hohlrücken mache, sich in der Mitte des
Bauches eine Wulst bildet, die aber auch hart ist.

Darüber hinaus möchte ich zu

4.) wissen, wie ich meinen Bauch insgesamt (und gleichmäßig) härter bekomme?

Was könnt ihr mir dazu sagen?

Bitte um eure Antworten.

Vielen Dank im Voraus.

Gruß

[-=LAT=-]

also einen seltsamen Bauch hast du
du könntest abnehemen
oder
du machst weiter crunches und beinheben

[botox]

kleinarnold, es gibt manche die haben keine symetrie am bauch,sprich unterschiedliche seiten........!! kann man nichts änderen......

[Cocoon]

Wie wärs mit defi?

[flahexer]

ich habe das auch so, liegt daran das die beiden seiten der rippen etwas unterschiedlich geformt sind.

dieser laengliche streifen der sich bildet müßte eigentlich deine bauchmuskulatur sein.

[tomarse]

kleinarnold, es gibt manche die haben keine symetrie am bauch,sprich unterschiedliche seiten........!! kann man nichts änderen......

stimmt, braucht man sich nur mal einige wettkampfbodybuilder ansehen... bauch ist oft überhaupt nicht symmetrisch.