Urlaub & Training

[Doki]

Tach auch,

fliege am Samstag für 3 Wochen in den Urlaub !
Werde mich 2 Wochen lang ausruhen.
Sollte ich ab der 3. Woche schon mal Liegestütz etc. machen, um mich wieder auf das Training vorzubereiten?

Grützi

[Julez]

Moinse Doki,

ist dein ding, ich würde mich entspannen und die Muskeln ruhen lassen, kannst nach 3 Wochen ja wieder voll Einsteigen.

Julez

[takeZo]

ja wennde säufst wie n verrückter bringt es eh nix

[Doki]

Hab eigentlich nich vor mich mit Alk kaputt zu machen... na ja ab & zu n Bierchen schadet doch woll net...
Also meint Ihr kann ruhig 3 Wochen pausieren?

[Julez]

[Doki]

Was hält Ihr denn davon, das ganze mit ner Diät zu verknüpfen?

[Julez]

Willst Du eigentlich Urlaub machen und Dich entspannen oder ne Diat und auf die Kullinarischen Gerichte verzichten ??

[Doki]

hast ja recht werd einfach Urlaub machen
Grützi