Lohnenswerte Anschaffung ?

[demonlemon]

Hallo erstmal!

In den naechsten Tagen treffen 2 KH + 1 LH + Bank ein. Um meinen TP aber vollkommen durchzuziehen brauche ich noch ein Reck oder so was aehnliches. Habe folgendes gefunden:

http://cgi.ebay.at/Tuerreck-Tuer-Rec...QQcmdZViewItem

Kann man damit erfahrungsgemaes KZ mit UG machen?

Also theoretisch wenn ich meine Beine einziehe wuerde das bei meiner Tuer gehen...ich bin 1,80 m gross!

Ersetzt so eine Tuerstange ein Reck, kann man genauso effektiv damit trainieren?

Dank!

PS: Irgendwie hab ich mit dem Teil Angst, wenn ich zB mich mit den Beinen bei der Stangen anhaege um Bauchmuskeluebungen zu machen und die Stange sich auf einmal loest, dann hab ich einen Genickbruch und bin tot...im schlimmsten Fall natuerlich..

[H.oly]

Na, ich würde da eine richtige Klimmzugstange vorziehen. Die ner Tür hat man nicht genug Platz und es besteht die Gefahr, das man den Kopf gegen die Kante haut. Außerdem kommt man ja immer mit den Beinen auf den Boden.

Nee nee

[joke]

die Angst ist nicht ganz unberechtigt

mich hat das mal so grausam aufen Arsch gehauen

würde mir selber eine basteln, Stahlrohre, zusammenschweißen und an die Wand montieren

müsste schon gehen

[demonlemon]

Und wo bekommt man eine richtige Klimmzugstange her? Leider hab ich in keinem Shop sowas gesehen.

Das mit den Rohren zusammenschweissen...klingt..naja..nicht gerade ideal, ausserdem wie willst du das ding an der Wand befestigen? Es soll ja bis zu 90kg aushalten koennen...

[joke]

also ich wüsste schon wie

2 Stahlplatten

2 kurze Rohre

1 langes Rohr

zusammenschweißen

je 4 Löcher in die Platten reinmachen

an die Wand schrauben

et voila

eine schöne Klimmzugstange

[H.oly]

Guck mal bei Ebay.

[joke]

so dacht ich mir das, nur nicht ganz so verkrüppelt wie ich es gezeichnet habe ...

[demonlemon]

Naja das mit dem Schweissen kommt nicht in Frage...aber trotzdem danke fuer dein originelles Bild

Auf Ebay gibts leider nur diese Tuerrecks, hab keine "normalen" recks gefunden und eigentlich nimmt ja so ein "normales" Reck viel zu viel platz weg, soll schon platzsparend sein, da ich das ganze in meinem Zimmer machen will...

[demonlemon]

Naja das mit dem Schweissen kommt nicht in Frage...aber trotzdem danke fuer dein originelles Bild

Auf Ebay gibts leider nur diese Tuerrecks, hab keine "normalen" recks gefunden und eigentlich nimmt ja so ein "normales" Reck viel zu viel platz weg, soll schon platzsparend sein, da ich das ganze in meinem Zimmer machen will...

[demonlemon]

Naja das mit dem Schweissen kommt nicht in Frage...aber trotzdem danke fuer dein originelles Bild

Auf Ebay gibts leider nur diese Tuerrecks, hab keine "normalen" recks gefunden und eigentlich nimmt ja so ein "normales" Reck viel zu viel platz weg, soll schon platzsparend sein, da ich das ganze in meinem Zimmer machen will...

[demonlemon]

Naja das mit dem Schweissen kommt nicht in Frage...aber trotzdem danke fuer dein originelles Bild

Auf Ebay gibts leider nur diese Tuerrecks, hab keine "normalen" recks gefunden und eigentlich nimmt ja so ein "normales" Reck viel zu viel platz weg, soll schon platzsparend sein, da ich das ganze in meinem Zimmer machen will...

[H.oly]

Alter Schwede, ein vierfach Post

[joke]

dat gabs noch nüscht

[silver669]

der muss ganz schön zittrig sein....

[demonlemon]

Es gibt immer einen groesseren Fisch...

Der ******* IE hat mal wieder ausgesetzt...