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  1. #31

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      Muskelbody.info
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  2. #32
    ich hab botox schon live gesehen und bin sicher, dass er das bis 2007 SICHER super hinkriegt!
    quadratisch, praktisch, gut

  3. #33
    ach botox ist doch ein total häßlicher vogel! glaubst doch nicht das das ne 45er keule wieder wett macht!

  4. #34
    °HC°,
    man sagt nicht
    ein total häßlicher vogel!
    .....es heißt "SCHWEIZER"

  5. #35
    mama67, danke,danke.............
    °HC°, du altes haus.......,wir vergleichen beim nächsten treffen mal unsere dünne ärmchen

  6. #36
    na ja was wir als dünn bezeichnen finden andere riesig!

  7. #37

    mit 100 kg ist man dünn..................

  8. #38

  9. #39
    Ihr seid schon 2 tolle Hechte
    Naja in 3 Jahren wieg ich auch 100!

  10. #40
    man will immer mehr,mehr,.............mehr!!!

    ja,so sind wir halt...............

  11. #41
    Genau dazu hätte ich mal ne Frage, kann man mit 1,85/86cm nen gen. Limit von 100kg haben, bei ner recht schönen Defi? Ist natürlich sehr wage, aber wollt mal wissen ob ich mit dem Ziel voll daneben liege! Mir gehts eigentlich nur darum das maximale mit Stoff aus meinem Körper herauszuholen, was ich natural halten kann ...

  12. #42
    XS1CHT, kein problem,mit 185 cm kannste viel mehr aufbauen!!
    aber ist halt immer schwierig es zu halten.........!!
    wie schon so oft hier besprochen.........

  13. #43
    XS1CHT,
    bei der größe kann man ca. 90 kilo bei 10% kfa ansetzen.
    ist natürlich nur sehr grob, da jeder individuelle spots hat.

  14. #44
    Jop ok danke! Also 85kg hab ich ja jetzt bei nem ~11%KFA und die Kur fängt jetzt in der 7 Woche an, anzuschlagen, dann geb ich mal mein Bestes!

  15. #45
    jaaa, so ab woche 6 gehts bei mir auch immer richtig an den start.
    du solltest jetzt vieleicht noch 2 kilo wasser rausrechnen aber ansonsten wirst du sicherlich nen schönen kick kriegen!

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