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Thema: Salz = Schlecht? Warum?
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30.07.2005, 23:48 #1
Salz = Schlecht? Warum?
Hallo!
Ich esse gerne und oft Pellkartoffeln mit Magerquark und Leinöl - auf das ganze kommt zum Abrunden des Geschmacks noch (recht viel) Salz.
Welche Nachteile bringt der (übermäßige) Verzehr von Salz? Kann man dem durch viiiiiel Wasser trinken entgegenwirken? *keineahnunghab*
Danke für Eure Hilfe.
Gruß,
BigX
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30.07.2005, 23:50 #2
Salz entzieht Deinem Körper Wasser. Das musst Du durch Trinken wieder ausgleichen.
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31.07.2005, 00:36 #3
Also sollte man auf Salz verzichten? Oder eben noch mehr trinken...
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31.07.2005, 04:03 #4
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31.07.2005, 04:45 #5
Salz und der Wasserhaushalt sind auf dieser Seite recht gut beschrieben, wie ich finde. http://www.medizinfo.de/endokrinolog...l/nawasser.htm
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10.01.2025, 12:33 in Bodybuilding allgemein