Amino-Tabs - wann sinnvoll?

[gab]

Hallo Eisenbeisser,

ich bin ektomorph und esse sehr viel und nehme nach jedem training sofort zum "refill" einen weight-gainer zu mir, weitere ernährung (reis, nudeln, fisch) paßt optimal.

machen da amino-tabs direkt nach dem training noch sinn, oder sind die eher in kalorien- und proteinreduzierten zyklen sinnvoll??

danke!

[muskelbody]

wenn du dich proteinreich ernährst, dann brauchst du keine tabs.

[Matheo]

Nimm lieber nen Proteindrink dafür, ist nicht so teuer.
Wie Monty sagte, "ist nur gepresstes Eiweißpulver"