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  1. #16

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      Muskelbody.info
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  2. #17
    Meine verdammte Waage zeigt 84 Kilo an obwohl ich nicht danach aussehe! Ich will einfach bis 90 definierte Kilos kommen! Meinen Kfa würde ich gerne ei 7% haben! Mal sehen!
    1,85
    90 Kilo
    7% Körperfett
    Ist sicherlich machbar! Mehr will ich nicht!

  3. #18
    Ich sage einfach mal meine vorstellung ist WIN DIESEL

    Massig perfect..nich viel deffi...noch besser

    Ansehen ? DDDDIIIEEESSSEELLLL

  4. #19
    Obwohl er abgespeckt hat der sackAnsehen ?

    50 cent ist natürlich auch krass unterwegs....

  5. #20
    Mein Ziel ist es erstmal berühmt zu werden Ansehen ? . Und ca. 100 definierte Kilos auf die Waage zu bringen. So wie Cooperator wär schon nicht schlecht.

  6. #21
    Den Sommer noch definiert überstehen, das leben genießen.

    Im Winter wieder auf Masse gehen, 5-7Kg draufhauen, 100Kg drücken und im Sommer ne geile Defi hinlegen.

  7. #22
    Fitline,
    mit verlaub:
    vin diesel ist ungefäh 1,12m "groß" und 50 cent ist ne fette wasserleiche!
    lass den mal weiß sein und keine retouche am viedeoset haben!!

  8. #23
    Jo 50cent ist deeeeerbe auseinander gegangen!!

  9. #24
    also ich will bis zum nächsten sommer den nikolay valuev in boxen ko schlagen und das selbe gewicht bei 10 % weniger kfa behalten Ansehen ?

  10. #25
    lol Ansehen ? etwas realistischer könnten wir auch bleiben ...

  11. #26
    definierte 100kg

    dafür geb ich mir so 6,7 jahre

  12. #27
    mit 19 85-90kg, gut aufgepumpt und net zu viel fett ...am besten definiert und nen bizeps von 40cm Ansehen ?

  13. #28
    vet, Es könnte auch früher möglich sein Ansehen ? !

  14. #29
    87/88kg bei nem KFA um die 10%
    diese form dann das ganze jahr über halten
    das wärs für mich Ansehen ?

  15. #30
    Mein Ziel...Bis ende des jahres auf 80-82 kg zukommen...ende nächstes jahr...ca.86kg...usw..usw..

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