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  1. #46
    igor1988,
    nochmal: NACH DEM TRAIN IST SCHLECHT!!!!! SCHLECHT!!!! SCHLECHT!!!
    VOR DEM TRAIN NICHT UNGEFÄHRLICH!!!!!!
    DEHNEN HAT IM KRAFTTRAIN NIX ZU SUCHEN!
    DEHNE DICH SEPERAT VOM TRAIN!!

    es ist doch auch nicht nur dieser post schau mal, was du sonst noch so von dir gibst. das ist unter aller kanone!!
    ich sollte auch nicht dein vorbild sein, denn ich nehme steroide weil ich zu doof zum essen bin!!!
    ich hab aber auch nix gegen dich!!

    •   Alt

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  2. #47
    Zitat Zitat von mama67
    igor1988,
    nochmal: NACH DEM TRAIN IST SCHLECHT!!!!! SCHLECHT!!!! SCHLECHT!!!
    VOR DEM TRAIN NICHT UNGEFÄHRLICH!!!!!!
    DEHNEN HAT IM KRAFTTRAIN NIX ZU SUCHEN!
    DEHNE DICH SEPERAT VOM TRAIN!!

    es ist doch auch nicht nur dieser post schau mal, was du sonst noch so von dir gibst. das ist unter aller kanone!!
    ich sollte auch nicht dein vorbild sein, denn ich nehme steroide weil ich zu doof zum essen bin!!!
    ich hab aber auch nix gegen dich!!

    hahaha mama was ist los mit dir, gerade auf wenig kh ? ^^

    nur nochmal fuer dich igor :

    nicht direkt VOR oder NACH dem train. vllt am naechsten tag nach dem training, das ist gemeint mit vor bzw. nach dem train. du weißt doch auch : nach dem training ist vor dem training

  3. #48
    denn ich nehme steroide weil ich zu doof zum essen bin!!!
    Hab ich mir doch gleich gedacht

  4. #49
    hahaha mama was ist los mit dir, gerade auf wenig kh ? ^^
    yep! seit gestern auf keto

  5. #50
    der threat war ganz angenehm zur belustigung nach dem harten train eben! DANKE

  6. #51
    Rumgucken.. Mich im Spiegel betrachten.. Schätzen ob die Muskel größer geworden sind.. Mit meim Trainingspartner reden..

    Dehnen? Manchmal an trainingsfreien Tagen nie an Trainingstagen..

  7. #52
    Zitat Zitat von mama67
    hahaha mama was ist los mit dir, gerade auf wenig kh ? ^^
    yep! seit gestern auf keto
    he he, hab ich mir gedacht ^^

  8. #53
    Moin! Habe mich bis jetzt immer an Trainingstagen abends gedehnt! Aber werde es jetzt wohl auf die trainingsfreien Tage verlegen da es ja anscheinend da besser ist!

    MfG

  9. #54
    zwischen den Trainingssätzen wird traditionell Wasser getrunken, gequatscht, gepost oder gesungen

    Bein Beintraining setzt man sich auch schon mal gerne auf den Boden und glotzt apathisch an gegen die Wand.

  10. #55
    Rumschreien, vor Schmerz auf dem Boden wälzen,Pfurzen! Sich selber als Geiles Stück und coole Sau beschimpfen.
    (Jetzt wißt ihr warum ich daheim trainiere)

  11. #56
    ich schlaf immer ne runde und stell mir alle 3min den wecker
    probiers mal aus, dass trainier geht sehr schnell

  12. #57
    zwischen den Trainingssätzen wird traditionell Wasser getrunken, gequatscht, gepost oder gesungen
    Gepost, oder doch eher gepostet ?

  13. #58
    Zitat Zitat von H.oly
    zwischen den Trainingssätzen wird traditionell Wasser getrunken, gequatscht, gepost oder gesungen
    Gepost, oder doch eher gepostet ?
    hmm, hast recht. Eigentlich doch eher gepostet.
    Ich musste mir extra einen Laptop kaufen um meinen Beitragszähler auf Touren laufen zu lassen.

    Manchmal muss man eben Prioritäten setzen.

  14. #59
    Rumschreien, vor Schmerz auf dem Boden wälzen,Pfurzen! Sich selber als Geiles Stück und coole Sau beschimpfen.
    (Jetzt wißt ihr warum ich daheim trainiere)
    sicher,dass du nur trainierst???klingt ganz nach anderen tätigkeiten

  15. #60
    rumwälzen, vor schmerz pupsen und schreien,... kf du wirst mir sympatisch...

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