Sex und Kcal

[TheEvilOne]

nach einer Stunde Sex brauchste dringend 1g Dextro pro Kg/Körpergwicht. Kurz vor dem Höhepunkt noch schnell Liquid Aminos reinwerfen. Whey nicht vergessen

"Sorry Schatz, das Pulver ist alle ... das wird dann heut wohl nix"

[smile1978]

Über 60 und dann noch fremdgehen und sich schnell anziehen müssen eine gute Kombination

[grosselusche]

"Stellungen und Positionen

Papi - Mami ............................................12 cal "

LOL

[Sirhot]

[456]

Als Faustregel gilt 200 Kcal verbrauch beim Sex, ließt man heufig unteranderem auch auf www.justbeman.de
Sex kann man wohl nur als Ergänzungstraining an sehen immer hin verliert der Mann dabei auch viel Eiweiß und Mineralien, ohne Ende geht das dann leider nicht ^^

[Alien662]

Durch den erhöhten Herzschlag werden automatisch mehr Kcal verbraucht als sonst...und dann noch die Bewegung

[diedreilustigenzwei]

naja, das Eiweiß muss ja nicht verloren gehen, man kann es ja auch großzügigerweise der Trainingspartnerin zur Verfügung stellen.....