[ Frage zu ] Fettarmer Milch

[LaRgPacK]

es gibt leute, die stehen mitten in der nacht auf, um sich einen Eiweißshake (Magermilch 0,1% Fett + Eiweißpulver) machen....

[Kiko]

beispiel: craig titus stellt sich für 3uhr morgens den wecker und trinkt dann den bereits neben dem bett stehenden mix aus protein und 10g glutamin und schläft dann weiter.

[lahuan]

Ja kine shakes........einfach nur Milch

[Kiko]

hast du etwa so starken hunger dass du aufwachst??

[lahuan]

hast du etwa so starken hunger dass du aufwachst??

))) Ich mein doch nicht mitten imSchlaf aufstehen und Milch trinken )))

Ich mein wenn man so bis 2 -3Uhr wach ist