Sauna und whirlpool nach dem training

**XS1CHT** · 24.10.2005, 16:28

Ähem wisst ihr was ich nach dem Training mache?

...ESSEN!!!

**H.oly** · 24.10.2005, 16:28

Ich gönne mir nachdem Train ne shöne Runde Warmduschen

**XS1CHT** · 24.10.2005, 16:38

Jo das auch, wer meint er müsste nach dem Training kalt duschen, hat wohl auch nicht so ganz die Ahnung

**°HC°** · 24.10.2005, 16:39

wechsel duschen nach dem train!

**Alien662** · 25.10.2005, 15:09

Solche Sachen wie Sauna tragen zur Regeneration des Muskels bei, genauso wie mal gechillt spazieren zu gehen oder ähnliches..

Thema: Sauna und whirlpool nach dem training