kre-alkalyn

[Cybex]

hab mir auch 240 tabletschn bestellt

[Miyamoto]

hab mir auch 240 tabletschn bestellt

ja hab ich auch.. nur was mich irriteiert, da steht einmal drauf:

240 Capsules Dietary Supplement

und einmal:

Supplement Facts: Serving Size 2 Capsule. Servings per container 120

Ich versteh das nicht so wirklich.. da hilft nur noch zählen

[Miyamoto]

..ah scheisse keine wasseinlagerung..? mann scheisse..

[Atomic]

wo ist das problem?

[Cocoon]

Serving per Container heißt das es für 120 anwendungen reicht,wenn du dich an die 2 hälst...sprich insgesamt 240.

[H.oly]

Das mit der Wassereinlagerung wundert mich jetzt auch.

Bis lang nahm ich immer an, dass die starke Kraftzunahme hauptsächjlich aus der erhöhten Muskelspannung durch die Wassereinlagerung kommt.

Stand auf der Seite nicht nur, dass sich kein Wasser in die Haut einlagert?

[Miyamoto]

hab ich genau so gelesen!

[Atomic]

pups egal es wirkt auf jeden fall

[Ronny Kohlmann]

so hab´s ich gelernt:

Creatin -> Kraftsteigerung, weil Creatin eben ein sehr Energiereiches Molekül ist -> mehr Energie = mehr Kraft

Wassereinlagerung -> erhöht Proteinsynthese, Protein wird also leichter aufgenommen

[Cybex]

so, meine sind nun auch da! hab gestern trainiert und mir die whs inc. gewicht notiert. werde erfahrungen dann posten.

[SchnuLLi88]

Nen Kumpel von mir meinte kre-alkalyn sollte man nicht in kuren sondern dauerhaft auf 2-3 Monate anwenden.. Im Gegensatz zum Nonormalen creatin hat er das gewicht halten können. (6kg) Die keine Wassereinlagerungen waren!

MfG

[Atomic]

ja habe auch shcon ca. 3 kg zugenommen...gutes zeug!

[Miyamoto]

watt is los 6 kilo?

geil dann wieg ich ja bald 96

[Julez]

ja habe auch shcon ca. 3 kg zugenommen...gutes zeug!

Wie macht es sich bemerkbar ?? Eher an Fett oder Muckis ?

Wie sieht es mit der veträglichkeit aus ? Überl, Kopfweh, Dünpfiff etc. ??

Danke

Julez

[Atomic]

ab und zu schwindel gefühl...man schwitzt mehr

muckis....kein fett abe rich ernähr emich jetzt auch sehr gut kann auch daran liegen