Bauchmuskel-Geräte

[da Kid]

mhhhhh, aber z.B. der Ab King Pro muss doch trainieren, denn es is im Grude doch ne Cruchbewegung.......dann wäre es für einen seitlichen Cruch doch ein sinnvolles gerät, ganz vom Preis abgesehen, oder? denn da hab ich auf dem Boden so meine probleme den Seitlich auszuführen........


MfG

[Chinaski]

@daKid
Das Geilste am AbKingPro sind die Weiber, die ihn präsentieren!

Das Gerät kann nix, was man nicht ohne auch machen könnte. Und wo ist das Problem bei "seitlichen Crunches"? Der AbKönig trainiert zum großen Teil die Hüftbeuger und nicht den Bauch. Außerdem ist die Belastung auf der Lendenwirbelsäule sehr hoch.

Bernd.

[da Kid]

naja, beim Seitlichen, lege bekomm ich keine feste Bodenhaltung, weil mein Becken auf den boden drückt......dass is ziemlich nervig, da ich meine seitlichen Bauchmuskeln Trainiren will^^

MfG

[Babdit]

also meine bauchweg geäte kommen alle als von

http://www.müll-der-nix-bringt.de/ve...ikums/bauchweg

da ist alles was du für n gescheits bauchtraing kaufen musst!