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Thema: defineren ohne muskelverlust
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15.06.2005, 18:50 #1
defineren ohne muskelverlust
was ist das beste..um schnell fett abzubauen ???
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15.06.2005, 18:54 #2
ups
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15.06.2005, 18:55 #3
diät/training
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15.06.2005, 18:58 #4
sehr wenig kh`s, weiterhin viel protein zu sich nehmen
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15.06.2005, 19:00 #5
thx ... ...aba ich meinte dazu noch etwas ..... irgendetwas was den fettabbau beschleunigt.. ich kann sehr schwer abnehmen
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15.06.2005, 19:07 #6
wenn jemand ein produkt auf den markt gebracht hätte, das die fettverbrennung ins ultimo schraubt, dürfte es jeder 2.kraftsportler benutzen, also wärs längst bekannt.
ich schliesse mich meinen vorgängern an: cardio (nicht zuviel, schlechte erfahrungen), training mit 15-20 wiederholungen, wenig kohlenhydrate, mehr
eiweiss.
die mir bekannten mittelchen zur fettverbrennung find ich nicht so prall. da bekommt man einfach zu wenig fürs geld. wenn du genug geld hast und neugierig bist, kannstes auch mit fatburner-kapseln probieren (natürlich trotzdem auf diät stellen).
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15.06.2005, 19:14 #7
du hast den thread im steroid forum geschrieben?!
möchtest du nen defi kurvorschlag oder hast dich vertan?
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15.06.2005, 19:22 #8
Wie im Forum schon hundertfach besprochen:
Steroide zur Fettverbrennung gibbet nicht.
Deswegen: Closed!
Bei weiteren Fragen zu dem Thema steht die Suchfunz immer zur Verfügung.
Dehnen nach dem Beintraining
20.11.2024, 22:00 in Training