Vita Keks (ja ich hab die suche benutzt)

[rush-on]

hallo .. kennt wer diese Vitakekse von aldi / lidl ( weiß nedmehr genau wos die gab )

habe mal mir ne packung gekauft ... wollte mal fragen ob die gut sind gegen den kleinen Hunger vorm PC

Im Durchschnitt enthalten :

100g ///\\\ Beutel (50g)

Brennwert:

1853 kJ ///\\\ 927kJ
441 kcal ///\\\ 220kcal

Eiweiß:
7,8g ///\\\ 3,9g

Kohlenhydrate:
67,9 ///\\\ 34,0g
davon zucker
27,9g ///\\\ 14,0g

Fett:
15,3g ///\\\ 7,7g
davon gesättigte Fettsäuren
8,0g ///\\\ 4,0g

Ballaststoffe:
3,3g ///\\\ 1,7g

Natrium:
0,2g ///\\\ 0,1

Calcium:
240mg (30%)* ///\\\ 120mg(15%)*

Magnesium:
120mg (40%)* ///\\\ 60mg (20%)*

Vitamin B1:
0,42 mg (30%)* ///\\\ 0,21mg(15%)*

Vitamin B2:
0,64mg (40%)* ///\\\ 0,32mg(20%)*

Vitamin B6:
0,60mg (30%)* ///\\\ 0,30mg(15%)*

Niacin:
8,1mg(45%)* ///\\\ 4,1mg(22%)*

Pantothensäure
4,2mg(70%)* ///\\\ 2,1mg(35%)*

Folsäure
120µg(60%)* ///\\\ 60µg(30%)*


*-> des empfohlenen Tagesbedarf


wie gesagt die dinger heißen VITAKEKS ... eure meinung dazu pls


achja Zutaten des gebäcks :

Weizenmehl,Zucker,Pflanzliches Öl,Haferflocken,Weizenflocken,Rosienen,Orangeat,Vo llmilchpulver,O-saftkonzentrat,Backtriebmittel,Calciumcarbonat,Mag ermilchpulver,Salz,Magnesiumcarbonat,Aroma,Niacin, Pantothensäure,VitaminB1/B2/B6 und Folsäure.


also leutz legt mal meinung dazu an

grüße

rush

[AB]

meiner meinung nach zuviele schnelle KHs, etwas zuviel fett
da gibts mit sicherheit bessere alternativen
also für mich wärs nix, platzverschwendung in meinem bauch...