magerquark mit mineralwasser

[ENGLISH]

hallo zusammen

ich hatte nie grosse lust meinen magerquark zu verschlingen...

jetzt mein tipp: (weiss nicht ob schon mal einer im forum war)

magerquark mit Mineralwasser(umbedingt mit kohlensäure) mit mixer aufschlagen dann bananen etc. dazu und fertig ist der perfekte nachtisch

hoffe jemanden mit den gleichen problemen weiter geholfen du haben

bye bye

[DMR]

Kuck mal da:
http://www.muskelbody.info/phpBB2/vi...ght=magerquark
da gabs schon einen riesen Thread dazu.
(Die Suchfunktion hat schon was )