Ergebnis 1 bis 5 von 5
  1. 25.04.2005, 00:55 #1
    Cloud.Strife

    Trainingsbeginn

    Hi,
    wann sollte ich besser Trainieren? Sollte ich um 14.00 - 16.00 mein Train machen oder von 17.00 - 19.00? Geht auch ein bissle wegen Ernährung und Regenation
    •   Alt

      Anzeigen

      Muskelbody.info
      Anzeigen

      |
       
  2. 25.04.2005, 01:26 #2
    Calvin79
    Ich persönlich würde zum späteren Termin trainieren gehen! Zwischen 14:00 und 16:00 haben viele Menschen ihren toten Punkt. Ein richtiges Problem ist es aber auch m.E. nicht, wenn Du zu dem früheren Zeitpunkt gehst - auf jeden Fall besser als garnicht!
  3. 25.04.2005, 08:53 #3
    michaelp
    @ Cloud

    das musst du selber wissen, einfach ausprobieren = und was dir an besser liegt = welcher zeitrahmen = merkst nur du am besten...
  4. 25.04.2005, 09:37 #4
    genocide
    ich trainiere am liebsten morgens, leider hab ich durch schule selten die möglichkeit morgens ( also so ca. ab 9 zu trainieren ). es macht mir aber auch mittags und abends nichts aus.
  5. 25.04.2005, 12:12 #5
    planoplus
    Solltest Du einfach ausprobieren, aber dann immer schön zur gleichen Zeit trainieren
« Vorheriges Thema | Nächstes Thema »