Jamaican Jerk Chicken Sandwich

[biasman]

cleaned

[Miyamoto]

klingt ja ganz lecker ziemlich pikant *mjam.mjam*

nebenbei, Bisaman rastet aus direkt 100 verschiedene threads offen hier !

[knuffbiber]

Nährwerte hast du nicht zufällig parat ? Gut, kann man auch selber ausrechnen, wär aber trotzdem cool ^^

[takeZo]

ja pute hat immer knapp über 20g protein auf 100g

[Rouven1]

ich denke die nährwerte ergeben sich von allein und sind abhängig von der beilage, aber ich denke das ist ein gute ausgewogenen mahlzeit ( ich beziehe mich auf Fleisch mit Reis)

[knuffbiber]

wieso wurde das Rezept gelöscht ??

[Haihappen]

das is ne gute Frage. Patent angemeldet?