Stemmen der Kurzhanteln mit weit offenen Armen

[seppl]

Mit wieviel Gewicht machst du's? Könnte sein, daß die Hanteln zu schwer sind und du abfälscht.

[LaRgPacK]

mhm hab schon mit 2,5 und mit 5 kg versucht
was dazwischen hab ich leider net