dumme Frage

[Crono]

mein trizeps ist definitiv nicht zu schwach, bei mir liegt es eher am
vorderen deltoid


dips ist ne Brust Übung, nur mit der richtigen armstellung und körperhaltung wird daraus ne Trizepsübung @flahexer

[Mr.47]

Ich hatte auch immer viel Angst vor dem Bankdrücken- 20 Kg können eine enorme Belastung sein- ...Aber nachdem ich mir ein Bild von Ronny Kohlenmann angesehen habe, ist diese Angst wie im Nu verschwunden. Eiderdaus...

[joke]

lol 47