Schulterschmerzen bei Kniebeuge mit LH !!

[Lumpi]

Kann mir einer helfen da ich immer große schmerzen im Nacken bzw Schulterbereich habe ich suche so ein gerät wo das Gewicht der LH beim KB auf die Schultern verlagert wird habe sowas schonmal gesehne aber leider den namen vergessen das war sone art plastikteil was man sich auf die schultern legt und dort erst die LH drauf evtl kann mir eienr sagenw as das is

mfg

[silver669]

glaub du meinst das hier

http://www.c-of-c.de/Hardware/hardware.html

manta ray schimpft sich das ding

[°HC°]

reicht aber auch ne schaumstoffmatte die du dir ujm die LH binden kannst!

[silver669]

jo, ich erspar es mir auchl, so einen plastik-sabber-latz auf den nacken zu schnallen. schaumstoff is auch gut, aber nur wenn die "wurst" nich so dick ist. (is irgendwie unangenehm für mich)

[°HC°]

ich hab genug nacken beef da brauch ich net son weiches zeug! bin doch kein mädchen!

[silver669]

das mag sein, vergiss aber nicht den placebo-effekt.
weisst ja... "gibt mir das gefühl von sicherheit...."
NEIN das war keine werbung von OB

[seppl]

Pussykram. Es gibt Männer, die beugen mit über 400kg auf dem Rücken - die haben auch keine Polster. Richtigen Ablagepunkt suchen und SQUAT!

[°HC°]

sag ich doch mein reden!

[Ronny Kohlmann]

hatten wir exakt den selben Thread nicht schon mal?