[b]kreatin, d-ribose, amino anabol[/b] : schädlich?

[Tommy L.]

@headchecker

Servus ja klar scheidet der Körper es wieder aus!!!! Aber er muss z.b. durch die Nieren wieder abgebaut werden und das ist schlecht (Wenn es zu viel ist)!!!!

Ich kenn leute die meinen (im ernst desot mehr desto besser) einer haut sich jeden Tag ca.50 gramm Crea am Tag nei und das ist meiner meinung nach Blödsinn!!!!

Das Belastet doch die Nieren oder???
(Das mit den Nieren hat mir mein Artzt erzählt)

Gruss

[°HC°]

das mit den nieren ist schon richtig deswegen sollte man in einer kur auch mehr trinken damit du die nieren wieder schön sauber spülst.
das mit dem zu viel nehmen sind die leute selber schuld! wie gesagt "je mehr desto besser" ist halt ein irrglauben!

[Tommy L.]

Genau und nicht nur Irrglauebn sonder eine belastung für die Gesundheit und den Geldbeutel!!!!!

Aber wie du schon sagtest "Selber schuld"

Meinst net wenn du auch wenig Cre nimmst und viel Trinks das die Nieren net trotzdem einer hohen Belastung ausgesetzt sind????

Gruss