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Thema: Weight Gainer + Weight Amino
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12.03.2005, 15:35 #1
Weight Gainer + Weight Amino
Wie verbinde ich die beiden Produkte? Wann soll ich seh zusammen einnehmen und ist die Kombination empfehlenswert
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12.03.2005, 17:54 #2
ein Weight Gainer ist nicht unbedingt empfehlenswert
auser man schafft es wirklich nicht genügend zu essen...
und ein Amino (ich weis sorry ) is absolut überhaupt nicht nötig...
aber du kannst natürlich beides miteinander kombinieren...
Weight Gainer bis zu drei Shakes am Tag (je nach gewünschtem Zunahme - Erfolg ), am morgen, vor dem & nachdem Training... bei 3 x
Amino´s vor und nachdem training...
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12.03.2005, 18:05 #3
mach dir deinen eigenen weightgainer. Ist billiger und du kannst selbst bestimmen wie er schmecken soll:
http://www.sotiana.de/Ernahrung/MASS...sse-shake.html
Behandlung von Widerstandsbändern
Gestern, 04:34 in Training