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Thema: Proteine und die Folgen...
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01.03.2005, 21:43 #16Zitat von flahexer
)))
Da haben wir gleich den nächsten Bullshit, der immer wieder verbreitet wird !!!!!
Aber wusstest Du eigentlich schon, daß onanieren blind macht ?
Ach ja, ich esse seit 16 Jahren täglich zwischen 3-5g Protein/kg Körpergewicht, bis zu 600g/Tag. Bei der letzten Untersuchung vor kurzem hatte ich Nieren- und Leberwerte wie ein Baby.
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01.03.2005, 21:44 #17
Wann kommt eigentlich der erst hier, der auch noch mit dem berühmten Eiweißschock anfängt ?
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01.03.2005, 21:59 #18
BamBam, na, endlich! Es lag mir schon auf der Zunge!
Wer sich das bloss alles einfallen lässt?
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01.03.2005, 22:07 #19
eiweißschock???... ist das das wenn ich laaaaange nicht mehr ran durfte?
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01.03.2005, 22:09 #20
neiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiin, daß nennt man doch samenstau. )))
@hc, müssen wir für dich einen sexualkunde-thread aufmachen
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01.03.2005, 22:10 #21
ach so also doch "süd" samen-überdruck
hört sich ja so anlich an!
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01.03.2005, 22:12 #22
hihihi
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01.03.2005, 22:17 #23
der koerper kann mehr als 40 g eiweiß auf einmal nicht verarbeiten, also warum regst du dich so auf ? ich habe doch selbst geschrieben das es kaum schaedlich sei, du machst dich mit deinem gehabe nur laecherlich...
ich zitiere mich selbst : mehr als 40g eiweiß auf einmal kann der koerper eh nicht verwenden mehr aufeinmal(!) bringt nix. wenn man ne viertel stunde wartet ist es schonwieder was anderes
lesen - nachdenken !
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01.03.2005, 22:22 #24
flahexer, nun mach mal halblang!
lesen - nachdenken !
Das rate ich dir!
600g EW am Tag . . . mhh, wenn BAM BAM also nur 40g pro Mahlzeit nehmen KÖNNTE dann wären dass 15 mahlzeiten EW am Tag!
Alle die ich kenne nehmen zwischen 70-100g EW PRO MAHLZEIT ich selbst zwischen 50-70g Pro Mahlzeit!
Wie kommst du also darauf das der Körper nur 40g aufnehmen kann? Begründung?
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01.03.2005, 22:26 #25
weil ich es gelesen habe. sinnvoll nutzen kann man nur 40 g eiweiß aufeinmal. 40 g koennen auf einmal genutzt werden ! waehrend der verdauung vergehen sicherlich mehrere minuten (hoffentlich-lol)... ich sagte auf einmal, wie gesagt...
"wenn man ne viertel stunde wartet ist es schonwieder was anderes"
wie gesagt, lesen.
wer spricht denn von 40 g pro eiweiß ?
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01.03.2005, 22:29 #26wenn man ne viertel stunde wartet ist es schonwieder was anderes
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01.03.2005, 22:32 #27
hat nix mit besonderem stoffwechsel zu tun, ich weiß nicht genau in welchem zeitraum man diese 40 g abbaut, aber das ist die hoechstemenge, mit der sich der koerper beschaeftigen kann. wenn die weg sind kommen die naechsten 40, wo ist das problem ? und wo wiederspricht es euch ?
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01.03.2005, 22:34 #28
flahexer,
ich weiß, was du meinst! diese mähr hält sich immer noch hartnäckig! sie ist aber einfach falsch!! der körper kann sehr wohl proteinmengen verwerten, die über 40 gr. liegen.
dein körper ist zu sehr viel mehr sachen fähig als das!!!
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01.03.2005, 22:36 #29
ich habs aber gelesen *grml*
ich meinte ja auch das man mehr verwerten kann, nur nich auf einmal ... ist das auch falsch ?
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01.03.2005, 22:39 #30ich meinte ja auch das man mehr verwerten kann, nur nich auf einmal ... ist das auch falsch
ich habs aber gelesen *grml*
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10.01.2025, 12:33 in Bodybuilding allgemein