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Thema: 5er Split Trainingsplan
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27.02.2005, 21:32 #1
5er Split Trainingsplan
Hallo zusammen,
wollte mal Fragen ob mir jemand grob einen 5er Split zusammenstellen könnte.
Über Links zu diesem Thema wäre ich auch dankbar.
Schöne Grüße
HunterHunted
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27.02.2005, 22:05 #2
HunterHunted,
bist du in einer wk-vorbereitung?!
wie sind denn deine daten?
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27.02.2005, 22:09 #3
Ne ich bin in keiner WK-Vorbereitung. Ich bin 186 groß 80kg Körperfettanteil nicht so hoch.
Gruß
HH
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27.02.2005, 22:11 #4
und was willst du da mit nem 5er?!
willst nen neuen trainplan? schau mal unter
www.bambamscorner.de
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27.02.2005, 22:16 #5
Ja ich wollte einen Trainingsplan. Danke für den Link.
Bodybuilding-Maschine, Marke...
10.01.2025, 12:33 in Bodybuilding allgemein