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Thema: Asia Nudeln + Pute
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23.02.2005, 11:13 #1
Asia Nudeln + Pute
Hi Friends,
habe heute etwas neues für mich gezaubert und warte auf Kritik:
1 Packung Maggi Magiq Asia Gebratene Nudeln + 200g Putenfleisch
Zubereitung:
In einer Pfanne(besser WOK) die Asia[...] in den WOK mit 375ml Wasser erhitzen. 5 Minuten später 200g Puten fleisch in Würfeln hinzugeben.
Dann etwas anschwitzen und fertig.
Hier die Nährwerte:
ungefähr: 600 Kcal
88g KH
50g Eiweiß
6g Fett
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