Eure letzte Mahlzeit war...???

[Jens1981]

nen lecka shake

[Massefreak1]

haferflocken, magerquark und milch.

[Jens1981]

lecka shake

[johneyy]

shake 40g ew vor 1,5h jetz crea

[MeNti]

125 g flusskrebse naturell, 2 scheiben vollkornbrot. dazu 500 ml vitalmolke

[Hustler1989]

nen italienischen salat mit thunfisch dazu 2 brötchen und pizzabrot

[Morski]

Reis mit Thunfisch

[tomarse]

ne Menge Karottenbrot mit ein bissl Toastschinken und Emmentaler

[home worker]

N scheiß! mist hab vergessen Brot zu kaufen!

[FaBo]

Salat mit Thunfisch, Vollkornbrot mit Pute

[Jens1981]

zwei putensteaks

[Short Dawg]

500g MQ pur, wie immer....

[johneyy]

shake 30g ew + creatin

[Ronny Kohlmann]

da noch eine Dose Thunfisch rein und die Nährwerte sind gar nicht mal sooooo kacke

[Morski]

und schmeckt auch mit Thunfisch kacke