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23.12.2007, 12:44 #5836
VK Brote mit Schinken
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23.12.2007, 12:52 #5837
drei spiegeleier, 140g mais und 100g pute
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23.12.2007, 12:54 #5838
@king, du stehst wohl auf spiegeleier, wieviel isst du davon am tag? ist dir das nicht zu fettig?
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23.12.2007, 12:59 #5839
meistens drei eier am vormittag oder morgen. selten mal auch abends. insgesamt komme ich täglich auf 40-80g fett. also voll i.o..
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23.12.2007, 14:20 #5840
2 Spiegeleier, Baked Beans, 3 Scheiben Toast
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23.12.2007, 14:44 #5841
vorhin 50g reis (ungekocht), 150g pute und fuego soße dazu bohnen
jetzt 500g quark mit gefrorenen beeren
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23.12.2007, 14:54 #5842
Kartoffeln und faschiertes Laibchen
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23.12.2007, 14:56 #5843vorhin 50g reis (ungekocht)
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23.12.2007, 14:59 #5844
was??
vorhin 50g reis (ungekocht)
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23.12.2007, 15:03 #5845
Reis ungekocht zu essen höre ich zum ersten Mal, klingt nicht sehr schmackhaft
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23.12.2007, 15:04 #5846
roh gewogen... aber ist gewöhnungssache gekocht schmeckt er mir aber auch besser
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23.12.2007, 19:14 #5847
lecka schokokuchen!
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23.12.2007, 19:17 #5848
Jens setzt echt vor so gut wie jeden post hier ein "lecka" vor.....ich glaub ich hab her schon 90 mal "lecka pwo" gelesen
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23.12.2007, 19:22 #5849
na ist doch auch alles lecka...btw. in 9 minuten zieh ich mir nen leckeren magerquark (500g) mit o-saft rein!
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23.12.2007, 19:37 #5850
2 Apfelsinen
Dehnen nach dem Beintraining
20.11.2024, 22:00 in Training