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  1. #5506
    Feldsalat, Pute, Karotten, Weißkohl, Grünkohl,Zwiebel, Olivenöl.

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  2. #5507

  3. #5508

  4. #5509
    Wheyshak gefolg nach 30 min von 500g Magerquark und 30g Haferflocken.

  5. #5510

  6. #5511

  7. #5512
    Zitat Zitat von tn Beitrag anzeigen
    pute mit reis
    dito...und n bissle currysoße

  8. #5513

  9. #5514

  10. #5515

  11. #5516

  12. #5517
    50g ew als shake bananen geschmack, 2 schinkenbrote, 5g crea mit fanta

  13. #5518
    Pute, etwas Olivenöl, Bohnen, Mais, Erbsen, Karotten und etwas Weißbrot

  14. #5519

  15. #5520