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  1. #5386

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  2. #5387
    300g QUark, 400ml Milch, 2 VOllkorntoast mit Kochschinken

  3. #5388
    reis mit gemüse-erdnussmus soße

  4. #5389
    erdnussmus soße? haste die selber gemacht? hört sich ja interessant an!

  5. #5390
    Jens1981, joa ich mach das selber.
    einfach erdnussmus (ich hab meins ausem dm) in die tomatensoße oder halt gemüse soße rein. ich ess das gerne, weiß aber nicht ob das jedermanns sache ist. geht ein bisschen in die asiatische richtung dann

  6. #5391
    500g Mq mit Lebkuchengewürz und Süßstoff.

  7. #5392
    schoko-grießpudding schmeckt echt gut und ist easy zubereitet!

  8. #5393

  9. #5394
    Zitat Zitat von AB
    Jens1981, joa ich mach das selber.
    einfach erdnussmus (ich hab meins ausem dm) in die tomatensoße oder halt gemüse soße rein. ich ess das gerne, weiß aber nicht ob das jedermanns sache ist. geht ein bisschen in die asiatische richtung dann
    jam jam asiatisch

    pwo-shake

  10. #5395
    gleicht gibt es BBgerechte thunfischpizza. ich bin gespannt ob sie essbar ist.

    edit:
    leider hatte ich kein pizzagewürz, aber selbst ohne schmeckt sie super! das nächste mal versuche ich es mit belight käse. davon kann ich dann mehr draufpacken. lecker und gute nährwerte!!

  11. #5396

  12. #5397

  13. #5398
    250 g Magerquark mit 17 g Wallnussöl.
    Nächstes mal sollte ich weniger Öl nehmen...

  14. #5399
    Vollkornbrötchen vollgepampt mit Quark und ein wenig Marmelade

  15. #5400