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  1. #5116

    •   Alt

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      Muskelbody.info
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  2. #5117
    Eiweißshake schoko, 1 Schüssel Reis mit Schinken light (LIDL sei Dank) und 1 Dose Mandarinchen in light Sirup. Dazu viiiiiiiiel Wasser, bin ich in der Menge nicht gewohnt. Ich glaub´, ich muss schon wieder los...!

  3. #5118
    Gast
    Gast
    quark mit einem TL Erdbeer-Marmelade

  4. #5119
    100g Nudeln
    100g Tomatensoße
    150g Quark

  5. #5120
    und ein Lebkuchen
    hmmmm, Lebkuchen!!!! harrrr, da könnt ich durchdrehen so gut schmeckt er!!

    wenn meine Mutter zu Weihnachten Lebkuchen Plätzchen macht, ess ich auch immer gern den rohen Lebkuchen Teig. Lecker!!

  6. #5121
    Gemischte Blattsalate mit Tomaten, Parmesan, Prosciutto, Schinken, Sesam.
    Ohne Dressing Wollte eigentlich ein Basilikumdressing machen, aber all meine Versuche scheiterten kläglich

  7. #5122

  8. #5123

  9. #5124

  10. #5125

  11. #5126

  12. #5127

  13. #5128
    Müsliriegel von einer bekannten Marke^^

    Ohne Dressing Wollte eigentlich ein Basilikumdressing machen, aber all meine Versuche scheiterten kläglich

    Ich krieg noch nicht mal ein Spiegelei hin, ab er Mama sei dank komm ich doch noch über die Runden

  14. #5129

  15. #5130
    Gulaschsuppe 4,3g ew 3,7g kh, 1,2g fett / 100g garnedmal so schlecht