Eure letzte Mahlzeit war...???

[Parasite.13]

will keine links schreiben aber von surpass gibt es protein beer.

[Onkel_Tom]

Onkel_Tom,

kauf dir doch das protein bier

wa, Protein Bier?

muss ich mir gleich ein paar Kisten von bestellen!

[muskelfleisch]

Ja krass, dann kann ich ja nun mein abendlichen Quark durch Bier ersetzen und dann in den Schlaf torkeln. Das ist wie Weihnachten und Ostern zusammen.

[Parasite.13]

ich habs sogar schon probiert, schmeckt nicht wirklich super aber auch nich wirklich schlecht

bit schlaegt es um alle male

[hmm...egal]

Ist da Alk drin im Protein Bier?

[Parasite.13]

hmm ich denke ja da hab ich garnicht drauf geachtet!

aber auf der hp vom hersteller steht:

Calories: 121
Protein: 10 grams
Carbohydrates: 18 grams
Fat: less than a gram

[patsenriver]

So, meine letzte mahlzeit
250g Quark mit Orangensaft, ohne Klumpen.
Ist schon geil ohne Klumpen, zum Glück hab ich gestern durch zufall nen Mixer bei uns gefunden.

[Niklas`]

gute nacht mahlzeit.


was quark mit nüssen

[AB]

hmm ich denke ja da hab ich garnicht drauf geachtet!

aber auf der hp vom hersteller steht:

Calories: 121
Protein: 10 grams
Carbohydrates: 18 grams
Fat: less than a gram

dann wird wohl kein alk drinne sein.

die nährwertangaben gehen zumindest genau auf. (bei 0,67g fett)

[Niklas`]

haferflocken, proteinpulver, zimt.

[AB]

spaghetti mit ketchup dazu kartoffel, karotten mit grünem salat

[Niklas`]

bcaas, glutmain, whey usw.

gleich train

[N!Tr0]

125g Reis
150 Putenburst
1 Dosetunfisch mit tomatenmarkt als soße gemacht

[Niklas`]

haferflocken + mkp .

[Jens1981]

eine viertel schoko-sahne torte