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  1. #4681

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  2. #4682
    letzte Mahlzeit war

    100g Rinderhack
    50g Kartoffeln
    50g Sauerkraut

  3. #4683
    gleich gibts lecka lecka pizza-brötchen...mal schauen...denk 6-10 halbe schaff ich schon.

  4. #4684
    gleich gibts n ganzes hähnchen mit salat und kartoffeln

  5. #4685
    Ich futter jetzt nen schönen Croques

    200g Baguette
    100g Kochschinken
    50g Gouda
    dann mit Olivenöl bestrichen und dazu Tomaten und Gurken

  6. #4686
    boah, ich bin der Sündenbock Nr.1

    heute zu Mittag: 2 faschierte Laibchen und nen Haufen von den Fertig Kartoffel Scheiben. Dazu 1 Bier. Irgendwann übern Tag noch paar Stücke Schoko, und die Pizza liegt schon im Backofen. Dazu - na, erraten - noch 1 Bier!

    Die Disziplin von mir ist wohl seit längerem schon auf Urlaub, wenn ich so weitermach kann ich bald die nächste Diät einschieben!

  7. #4687
    Geh einfach länger auf deine Baustelle und verhau die überschüssigen Kalorien

  8. #4688

  9. #4689
    Zitat Zitat von n1Ls
    Geh einfach länger auf deine Baustelle und verhau die überschüssigen Kalorien
    noch länger????



  10. #4690

  11. #4691

  12. #4692

  13. #4693

  14. #4694
    Nudeln, Pute und Gemüse.

  15. #4695