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17.08.2007, 20:35 #4546
haferbrei mit eiweißpulver
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17.08.2007, 21:35 #4547
chickenwings + barbecue soße
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18.08.2007, 00:37 #4548
400g pute
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18.08.2007, 01:01 #4549
Statt Magerquark gabs grad Thunfisch mit Tomate und Paprika.
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18.08.2007, 01:23 #4550
Pangasiusfilet+nudeln+blumenkohl(schon ne Weile her)
gleich:500g Magerquark mit Schattenmorellen, bin gespannt
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18.08.2007, 01:27 #4551
Speedy888, ich liebe kirschen.
3 multivit. tabs und magnesium
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18.08.2007, 08:19 #4552
frühstück:
2baguettebrötchen mit ordentlich puteschinken, danach 500g quark mit gefrorener beerenmischung
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18.08.2007, 12:22 #4553
mittag: putenfajitas mit tortillas
man ich will wieder nach mexiko
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18.08.2007, 12:25 #4554
mir gehts auch so
der fraß ist gail ge?
also ich habe
frühstück:
Brötchen mit quark und selbstgemachter marmelade
und vor 2 minuten magnesium
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18.08.2007, 13:56 #4555
300 g Südamerikanisches Rumpsteak
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18.08.2007, 14:07 #4556
quark mit himbeeren
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18.08.2007, 14:30 #4557
eine Packung Nic Nacks *JamJam*
bissl viel Fett, aber dachte mir sind ja Nüsse.. also gute fette, lieg ich da richtig !?
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18.08.2007, 14:31 #4558
bis auf die frittierte ausenschicht schon
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18.08.2007, 15:21 #4559
wobei ich bei nic nacks glaube, dass die ungesunden fettanteile höher sind als die gesunden...
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18.08.2007, 15:51 #4560
ist auch so
Bodybuilding-Maschine, Marke...
Heute, 12:33 in Bodybuilding allgemein