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  1. #4276
    Hackfleischpfanne (Hackfleisch, Ketchup, etwas Cola, Soßenbinder, Tabasco, Salz, Pfeffer) mit Spaghetti

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  2. #4277

  3. #4278

  4. #4279
    Hackfleischpfanne (Hackfleisch, Ketchup, etwas Cola, Soßenbinder, Tabasco, Salz, Pfeffer) mit Spaghetti
    Hackfleischpfanne (Tatar, Champignons, Paprika, Sojasoße, weißer Pfeffer, Salz) ohne Spaghetti

  5. #4280
    Hackfleischpfanne (Tatar, Champignons, Paprika, Sojasoße, weißer Pfeffer, Salz) ohne Spaghetti
    Da stelle ich mir jetzt was so einen krömmeligen Haufen Fleisch vor...
    Wenn es tatsächlich lecker ist würde ich mich über ein Bild freuen (vielleicht sogar in der Rezeptesammlung). Ich bin auch schon fleissig am fotografieren, mir fehlt nur in der Prüfungszeit der Nerv die Nährwerte auszurechnen.
    Hackfleisch rockt.

    ontopic:
    Grüner Tee

  6. #4281
    so jetzt nen dicker eiweß-shake, geschmack vanille von bms.
    mjam

  7. #4282

  8. #4283

  9. #4284
    500g magerquark mit 200ml apfelsaftschorle

  10. #4285
    Serbischer Bohneneintopf + 1 Laib Brot

  11. #4286
    500ml milch
    50g protein pulver
    10g glutamin

    prost

  12. #4287

  13. #4288
    2 körnerbrötchen mit pute (aufs andere Lachsschinken), quark, tomate, gurke, peperoni und zwiebel.

    der lachsschinken von aldi schmeckt super kennt den jemand? sind 5x30g pro packung

  14. #4289
    ich hatte nen "guten morgen protein-shake".

  15. #4290
    Ein Shake bestehend aus 100g Haferflocken, einer Banane, 100g Milch und 125g Magerquark alles zermixt.