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22.03.2007, 10:26 #2986Ja wie ... trocken oder was
natürlich mit fettarmer Milch!
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22.03.2007, 12:30 #2987
Julez, echt nicht? Find ich viel angenehmer als Magerquark.
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22.03.2007, 12:46 #2988
@seppl: Ich habe es heute morgen probiert und stelle fest, ich bleibe beim magerquark.
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22.03.2007, 13:06 #2989
Hehe dacht ich mir... hab mir nur grad vorgestellt 6 Löffel Haferflocken pur zu essen.
1/2 Hühnerbrust auf nem Sonnenblumenbrötchen - oh mann das schmeckt göttlich im Vergleich zum kalten Reis
Zitat von Julez
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22.03.2007, 13:31 #2990
Proteinshake mit Milch und nen Apfel...
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22.03.2007, 13:41 #2991
Naturreis mit Tomatensauce
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22.03.2007, 13:48 #2992
Bissal Pute
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22.03.2007, 17:01 #2993Hehe dacht ich mir... hab mir nur grad vorgestellt 6 Löffel Haferflocken pur zu essen.
soeben 2 Körndlbrote mit Pute und Emmentaler
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22.03.2007, 17:05 #2994
2 wurst bagel, banane, kakao und ein nitrotech hardcore shake
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22.03.2007, 18:55 #2995
250g tartar
100g kartoffeln
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24.03.2007, 17:25 #2996
nudeln+putenbrust+eier
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24.03.2007, 17:30 #2997
150g leber + 250g reis
nitrotech hardcore shake vanille
para
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24.03.2007, 17:36 #2998
250gramm putenfleisch + bandnudeln
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24.03.2007, 18:04 #2999
1 ganzes subway baguette, reffed lässt grüßen.
jetzt hab ich blähungen
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24.03.2007, 20:07 #3000
500g stracieatella jogurth
Dehnen nach dem Beintraining
20.11.2024, 22:00 in Training