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  1. #2956

    •   Alt

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      Muskelbody.info
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  2. #2957

  3. #2958

  4. #2959
    ich esse das auch, wenn ich nicht in der diär bin

  5. #2960
    meine letzte mahlzeit war vor 3std ->brötchen mit nutella/wurst und käse mit kakao^^ weil mir grad die zähne gezogen worden sind, war mir egal was ich esse^^hauptsache es schmeckt^
    nur wenn ich hier lese was ihr so gegessen habt bekomm ich auch wieder hunger,kann aber nich

  6. #2961

  7. #2962

  8. #2963

  9. #2964
    2Hawaii-Toasts mit Schinken+Käse
    Einen Teller Reiseintopf mit Hackfleisch und Paprika

    Und demnächst Bananenquark

  10. #2965

  11. #2966

  12. #2967

  13. #2968
    banane

    davor nen Ei-Sandwich, davor nen leckeren MuscleTech NitroTech Hardcore Schoko Shake

    para

  14. #2969
    300ml Milch
    Banane
    50g Haferflocken
    5g Walnüsse
    5g Erdnüsse

    Oh mann jetzt geht die Geburtstagszeit wieder los...
    jede Woche hat ein anderer Kuchen oder sonst irgendwas geiles, fettiges dabei.

  15. #2970
    Zum Frühstück:

    2 Vollkornsemmeln mit Frischkäse und Pute!
    Danach noch bisschen Haferflocken mit Milch!

    Aber war irgendwie zu wenig!
    Ich hab in der Früh einfach keine Zeit, ich komm sowieso schon immer ca. 10 Minuten zu spät. ^^