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06.08.2006, 01:08 #1456
250gr Quark mit 2 TL kakaopulver verfeinert
Ist doch net so schlimm oder? Damit schmeckts 1000mal besser als pur find ich!
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06.08.2006, 01:12 #1457
340g Rostbratwürste mit Mayonese
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06.08.2006, 01:19 #1458
Du kannst es dir ja erlauben
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06.08.2006, 01:55 #1459
hehe ja
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06.08.2006, 01:57 #1460
das zum thema keine fressorgien mehr
2 Fish Mac
5 Hamburger
naja aber was kam nochmal im Rühl Video
What about Offseason ?
Its about eating out, and eating out again
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06.08.2006, 14:05 #1461
260g eiklar
100g Ei,voll
100g Magerquark
~50g Rapsöl
Süssstoff
= lecker Pfannkuchen jammi
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07.08.2006, 17:58 #1462
200g Rostbratwurst
350g Hackfleisch
200g Pute
+bissle Mayo
war aber innerhalb 1std. also nicht alles aufeinmal
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07.08.2006, 18:19 #1463
Pute mit Reis und Tomatensalat !
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07.08.2006, 23:02 #1464
Linsensuppe 800 gr aus dose
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07.08.2006, 23:36 #1465
Dickes Nackensteak mit Kräuterbutter
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07.08.2006, 23:47 #1466
Proteindrink
Halbe Packung NicNac's Nüsse
und jetzt Haribo
Jaja schlagt mich, stiefelt mich... mach grad Filmeabend
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07.08.2006, 23:51 #1467
Grosser Thunfischsalat
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07.08.2006, 23:54 #1468
3 Vitamin tabletten
2 Asperin effect
100g baby brei...
dazu ne kanne kamillentee
bin erkältet...
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08.08.2006, 00:16 #1469Zitat von SantaSergio
gute besserung wünsch ich dir!
250g magerquark mit 60g haferflocken... puuääähh, das war vieleicht ne trockene scheisse!
milch war alle!
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08.08.2006, 00:21 #1470
wähh ohne milch ist ja eklig^^
wir haben gegrillt, hab gegessen:
mais/bohnensalat, ein paar sardellen,ein putenspieß,ein tintenfisch-spieß(mir fällt grad net der andere name ein^^),und 2 garnelenspieße.
mfg
Dehnen nach dem Beintraining
20.11.2024, 22:00 in Training