Eure letzte Mahlzeit war...???

[markuZ]

Mega Gain 5000 von Perfect Nutrition!
Soll qualitativ super sein..schmeckt wie scheisse....ich kotz gleich uker:

[Onkel_Tom]

ich kotz gleich

so gehts mir auch nach meinem Salat mit dem *würg* Dressing (cocktail oder so), schmeckt zum schei**en......

ab sofort nur noch Joghurtdressing, sonst kommt mir nix mehr auf den Salat!!!

[TechM]

Mega Gain 5000 von Perfect Nutrition!
Soll qualitativ super sein..schmeckt wie scheisse....ich kotz gleich uker:

ein traum!

was kostet umgerechnet ne portion mit 1000 kcals?

[markuZ]

also die Packung hat 20 Euro gekostet für 1500gramm!

100g - 406 kcal

Tagesportion 120g - 300ml wasser
488kcal

[TechM]

das ist aber sauteuer... tun haferflocken mit öl und quark/proteinpulver nicht auch?

[markuZ]

naja sauteuer? geht noch und die qualität ist gut
Ja TechM grundsetzlich haste evtl recht aber ich wollte es mal ausprobieren und gucke wie viel ich geschafft habe wenn die pakcung leer ist!

AUsserdem gabs ein Proteinriegel dazu gratis

[TechM]

[...]
AUsserdem gabs ein Proteinriegel dazu gratis

oh mein gott!!! ich nehm alles zurück!



nee mal im ersnt wäre mir zu teuer sowas. auf whey werde ich nach der packung jetzt auch verzichten.
kaufe mir das preiswerteste normale lange ew pulver und mische es unter meine shakes mit haferflocken und öl... zum geschmack gibts halt diue frucht die grad d ist. schmeckt eh wie kotze wenns länger steht.
augen zu und druch!


mist mekr egrad dass ich heute auf 4500 kcal bin... na ja etwas verkalkuliert

[haxxor]

Hähnchendöner um 8 Uhr ^^ jetzt gehts an nen halben kilo quark

[SouLja]

Bio-Schokomüsli mit fettarmer Milch und Haferflocken

[productof76]

magerquark... so kurz vor'm ins bett!

[Noobie2006]

Ich auch... 250gr+20gr walnüsse....

[DMR]

300g Magerq., 5g EW-Pulver, 5g Leinöl

[Niklas`]

60g lite käse
100g eiklar
2 eigelb

[Onkel_Tom]

Cornflakes mit Milch (->schmeckt ohne Obst saufad... )

dann noch nen Guten-Morgen-Whey-Shake...

[markuZ]

2 Teller Spaghetti mit Tomaten sosse!
Dazu ein paar Scampis mit Knoblauch soße!
zum Nachtisch eine Schüssel Quark mit Erbeern und jetz 0,3 liter Mass gainer!

Und dann geht gelich ab zum Training !