Eure letzte Mahlzeit war...???

[SJ]

Große Schüssel Obstsalat mit Mandarine, Apfel, Banane usw.
Wegen 1.gesund und 2. mjammjam!

[Henning Fritz]

Nach dem Training grad eben: 1Massebrötchen mit Leberwurst, 1Mandarine, 1Glas Orangensaft und nen Proteinshake mit schmelzflocken!

[Soulfire]

5Mandarinen .. hoffe gibt bald Mittachessen..

[grosselusche]

250gr. Magerquark und ne Hand voll Walnüsse

[kon`]

pute, reis, gr. bohnen, rapsöl

[Thunderkiller]

6 scheiben brot mit belag

[AB]

2 scheiben vk brot+dick schinken und putenbrust (so um die 200g fleisch^^)

[Miyamoto]

selbstgemachter putengyros teller. auch mal ganz lecker so..

[Crono]

200 gramm Nudeln mit 200 gramm Putenbrust

lecker

[El-Tio]

Quark mit erdbeeren....enorme 100g !!!!!

[Funky69]

Shake aus 500g Magerquark, 100g Haferflocken, O-Saft und kleine Geschmaksverbesserer^^

[SiouX]

Haferflocken+Milch+banane

[helium]

Kninchen, Kartoffeln, Brokoli

[Jörg82]

Gyros, Pommes und Krautsalat

[NecroX]

Schweinebraten + Kartoffeln + Blumenkohl.. !!!