Eure letzte Mahlzeit war...???

[Quälgeist]

Hallo!

Dachte mir hier kann jeder der grade lustig is mal reinposten, was er zuletzt verdrückt hat.

Für °HC° müssen dann eben 2 Beiträge her

Ich sitz grad über BamBams Nudelsalat mit Thunfisch

Echt viel leckerer als ich dachte!

Gruß!

[Cybex]

gainer und ein apfel!

[kaka]

4 haferflockenwaffeln nach gerd`s rezept

[SchnuLLi88]

200g Müsli und 1 EW Shake Bin krank daher erst so spät aufgestanden! Scheiß zwangspause!

[BamBam]

Ein Krabbencocktail mit etwas Brot und grünem Salat dazu. Ist ein Rezept aus meinem Buch, das im Spätsommer erscheint. Lecker und dazu in 10 min. zubereitet.

Grüße
BamBam

[Julez]

5 Wiener und 2 bananen und nen "männer" Kaffee

[*bling-bling*]

4 brotscheiben mit margarine und putenaufschnitt und salami Oo

[Barbara]

Inkospor Active Energy Riegel, Geschmacksrichtung Marzipan

[Sixpack]

6 scheiben schwarzbrot mit nutella...

[KHF]

Rehgulasch mit Spätzle

[AB]

1 großes putensteak mit großer portion grünen bohnen
zum frühstück gabs 100g haferflocken mit etwas zimt und wasser in der mikro aufgekocht

[Quälgeist]

Jetz gibt's gleich zwei große Scheiben Vollkornbrot mit je 50g Hähnchenbrust/Fitnesskäse 10%

Frei nach Oldiegerd

[TheEvilOne]

Reis mit viel Hühnchenfleisch, Bambussprossen, Paprika und noch mehr chinesisches Zeugs ... habs sogar schon zur Hälfte gepackt =)

In ner Stunde folgt dann´n Shake.

[Ragnala]

Ähm, Kantinenfutter -> Hähnchen Cordon Bleu mit wenig Wildreis und Salat mit Olivenöl/Balsamico

Und essen kann mans zwar nicht nennen aber ich versuche gerade die Buttermilch von Vormittags leer zu bekommen ....

Ciao
Babsi

[Billy Idol]

2 scheiben roggenbrot mit honig humhhmhmhmhm^^
1 scheibe mit gutfrid svhinken
1 scheibe mit lachs und dill aufstrich von hohmann