Eure letzte Mahlzeit war...???

[Niklas`]

dextrose mit whey

[Jens1981]

ne banane

[Niklas`]

casein + glutamin

[kingKikapu]

vor 45min gabs den PWS und gleich gibts baked beans mit gebratener putenbrust.

[krokodil]

putenschnitzel,röstis mit quark und spinat

[boocha1337]

salami pizza

[Niklas`]

putenwraps

[Kleener]

3 Brote :

1x mit Maasdammer alt + Senf
1x mit Maasdammer jung + Senf
1x mit selbstgemachtem Saziki

[Jens1981]

lecker magerquark pur

[Niklas`]

casein mit glutamin

[tn]

vollkornbrot mit lachsschinken

[Niklas`]

wheyshake.


tn, bah, sowas so früh ...

[kingKikapu]

200g hüttenkäse mit süßstoff

[Onkel_Tom]

Brot mit Scheibe Surbraten und Gouda

[n1Ls]

Haferflocken, Milch, Banane, Actimel und ein Lebkuchen